Những chuyên gia cảnh báo hàng triệu người trên thế giới có thói quen ngủ ngày đang bị huyết áp cao, nếu không được điều trị đúng có thể dẫn đến đột quỵ, đau tim và những chứng bệnh khác.
Nhà nghiên cứu Minnesota Mayo phát biểu trên tờ Time New
View của Nga rằng thói quen ngủ ngày không tốt cho sức khỏe. Những chuyên gia
đã khảo sát trên 1 triệu người tham gia và phát hiện 13 đến 19% những người hay
ngủ trưa sau ăn sẽ có nhiều nguy cơ bị cao huyết áp. Hàng triệu người trên thế
giới đang mắc căn bệnh này, nếu không được điều trị đúng có thể dẫn đến đột quỵ,
đau tim và những biến chứng khác.
Cao huyết áp còn gọi là tăng huyết áp hay tăng xông, có nguồn
gốc từ chữ Hypertension trong tiếng Pháp. Đây là 1 bệnh mạn tính, trong đó áp lực
máu đo được ở động mạch tăng cao. Huyết áp thường được đo bằng 2 chỉ số huyết
áp tâm thu và huyết áp tâm trương dựa trên 2 giai đoạn co bóp và giãn nghỉ của
cơ tim, tương ứng với áp lực cao nhất và áp lực thấp nhất của dòng máu trong động
mạch.
Có nhiều quy chuẩn khác nhau về khoảng bình thường của huyết
áp. Huyết áp lúc nghỉ thông thường nằm trong khoảng 100 đến 140 mmHg huyết áp
tâm thu và từ 60 đến 90 mmHg huyết áp tâm trương. Một người bị huyết áp cao khi
có số đo thường xuyên cao hơn hoặc bằng 140/90 mmHg.
Cao huyết áp được chia làm 2 loại nguyên phát và thứ phát.
Tăng huyết áp nguyên phát là những trường hợp không xác định được nguyên nhân
gây bệnh rõ ràng chiếm từ 90 đến 95% số ca tăng huyết áp. Khoảng từ 5 đến 10% số
ca còn lại là tăng huyết áp thứ pahst có nguyên nhân từ một số bệnh tác động
lên thận, động mạch, tim và hệ nội tiết.
>>>>> Tư vấn cách lựa chọn máy đo huyết áp nào chính xác nhất
>>>>> Tư vấn cách lựa chọn máy đo huyết áp nào chính xác nhất
Nguyên nhân gây huyết áp cao bao gồm:
Yếu tố di truyền: khoảng 60% bệnh nhân cao huyết áp có tiền
sử gia đình. Nghiên cứu ghi nhận từ 30% đến 50% bệnh nhân tăng huyết áp có nền
tản di truyền.
Yếu tố tinh thần và môi trường: căng thẳng tinh thần, kích động,
lo âu hoặc chịu đựng tiếng ồn trong thời gian dài, thị giác kém hoặc những yếu
tố khác có thể gây huyết áp cao.
Yếu tố tinh thần và môi trường: căng thẳng tinh thần, kích động,
lo âu hoặc chịu đựng tiếng ồn trong khoảng thời gian dài, thị giác kém hoặc những
yếu tố khác có thể gây ra cao huyết áp.
Các yếu tố liên quan đến tuổi tác: tỷ lệ mắc bệnh cao huyết
áp có xu hướng tăng lên ở độ tuổi trên 40.
Những yếu tố lối sống: chế độ ăn dùng natri quá mức, kali thấp,
uống rượu, ăn nhiều axit béo bão hòa có thể gây cao huyết áp. Hút thuốc có thể
thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch.
Ảnh hưởng của thuốc: thuốc tránh thai, hormone, thuốc giảm
đau chống viêm có thể ảnh hưởng đến huyết áp.
Tác động của những bệnh khác như béo phì, tiểu đường, hội chứng
ngưng thở khi ngủ, bệnh tuyến giáp, hẹp động mạch thận, tổn thương như mô thận,
tổn thương tuyến thượng thận, những khối u thần kinh nội tiết khác cũng có thể
tăng nguy cơ huyết áp cao.
Tag :
benh-huyet-ap,
suc-khoe-gia-dinh
Bình Luận